朝：缶コーヒー、インスタントコーヒー、プロティンバー
間食：缶コーヒー（半分）、飲むヨーグルト（腸内環境）
昼：缶コーヒー（半分）、SOYJOY
間食：カロリーメイト缶 × 2
夜：
・発泡酒・ビール 350ml ×4、500ml
・鶏砂肝（総菜）
・鶏皮のから揚げ（総菜）
・イカフライ（スナック）
・さけるチーズ 1本
・チーズ（パルメザン味）56g
・卵焼き（レトルト）
・ピーナッツ
・ベーコン
気分の落ち込みがひどく、休日前というのもあり、スーパーで散財。
追加でコンビニ走ってしまい大量飲酒...
で、こういう飲んでも物足りない時って、たいがい腸がふん詰まっている時が多い。
案の定、今朝はお通じがあった。
