朝:DyDoブレンドコーヒー、インスタントコーヒー、チョコチップスナック(5本)、コーン缶(半分) / 600kcal
間食:チョコ95% × 1、豆乳コーヒー
昼:ランチパック × 2(卵、ツナマヨ) / 600kcal、お茶
間食:チョコ95% × 1、豆乳紅茶、毎朝爽快
夜:
・発泡酒(5%) 500ml × 2
・ホッケ、レバニラ、イカフライ&マヨ(以上、総菜) 全部値引き品
・練り物(玉ねぎ入り)
・納豆キムチ(1個)
・ベーコン(マヨ) 31g
やはり帰りにスーパーに寄るとダメだね、総菜を気分で買ってしまうので財布が緩んでしまう。これはルール化しないとダメな案件です。