2024年5月21日の食事

朝：DyDo微糖（ボトル缶）
　間食：卵焼き（コンビニ）、ザバス ミルクプロテイン
昼：カロリーメイト（カフェオレ）、クルミ、コーヒー
　間食：カロリーメイト（カフェオレ）、ザバス ミルクプロテイン

夜：PSB 350ml × 2
　ホッケ、シシャモ（4匹）、から揚げ（大量）、マヨネーズ
　大根（マヨ）
　十勝 スマートチーズ（パルメザン） × 2個