朝:缶コーヒー(微糖)、コーヒー、薄皮ピーナッツパン
昼:インスタントラーメン、卵1個、納豆1パック、乾海苔
間食:コーヒー
夜:
酒 350ml×3(淡麗、本麒麟、本麒麟)
ジャガイモ3個(バター20g)
レタス、きゅうり、大根(味噌マヨ)、ミニトマト
ハム120g、クリームチーズ(大量)
まず、フジコ・ヘミングさんへの哀悼の意を捧げます。
今日はフジコ・ヘミングさんにあやかってジャガイモを茹でていただきました。
ジャガイモだけでも生きられる!素晴らしい食材です。
酒を飲んでるのもあり、ジャガイモ3個では足りずにハムとクリームチーズを爆食いしました (-_-;)